Ορεινή yoga στο Ζαγόρι

Ορεινή yoga στο Ζαγόρι

Για αυτούς που αγαπούν τη φύση, τα δάση , τον καθαρό αέρα και αποζητούν την Ένωση με τον εαυτό τους, την ψυχή και το σώμα τους. 13-19 Ιουνίου 2024.

– Καθημερινά μαθήματα yoga
– Ασκήσεις αναπνοής-pranayama
– Καθοδηγούμενος διαλογισμός
– Μαθήματα φιλοσοφίας για ψυχική υγεία και συναισθηματική ενδυνάμωση
– Πεζοπορίες στα μονοπάτια του Ζαγορίου,
– Μαθήμα μαγειρικής